Varför inte pröva på gammeldans och den något förädlade modellen, gillesdans. Gå in på www.acla.se och under danser A-Ö hittar du massor av varianter på schottis, vals, mazurka, hambo, polka och snoa. Kul motion där du leende får upp kondisen. Det finns kurser i gammeldans lite här och där i Stockholm har du t.ex. Västbergaträffen som övar varannan fredag mellan kl 19-20. De här dansarna dansar oftast allt så det finns stora möjligheter till variation.